月经期间吃什么水果好

病情分析：如果是月经期间的女性，最好不要吃凉性的水果。可以适当吃一些性质较为温和的食物，比较常见的包括葡萄，苹果，桃子，无花果的，除了这些食物以外，还要多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜，能够帮助患者补充维生素和钙，铁，磷等营养成分，除了水果以外，一些辛辣刺激，油腻，生冷的食物都要少吃一些，除了食物方面，患者也要做好保暖工作，并且关注天气的温度变化情况，及时增减衣物，不要着凉，洗完头发后及时吹干。