点状斑是什么斑

病情分析：等转班属于一种遗传的斑点，主要是由于内分泌失调或者遗传而引发的，当然也有可能是受到外界环境不好的刺激，从而使点状斑越来越严重。建议患者一定要注意休息，也要劳逸结合，不能够熬夜，也不可以长时间看电脑或者手机，保持情绪稳定，不能生闷气。可以多吃一些高蛋白并且高维生素的食物，比如牛奶或者瘦肉，水果等，可以吃生冷刺激性的食物，也要避免紫外线的照射。