高草酸食物有哪些

健康科普语音 讲解医生:朱佳庚 发布时间:
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朱佳庚
朱佳庚 主任医师

南京市第一医院   泌尿外科

语音核心解读

  豆类,葡萄,菠菜,韭菜,竹笋等都是属于高草酸的食物,这一类食物在食用的时候都是建议进行焯水之后再去食用的,能有效的去除其中的草酸含量。人体内的草酸含量过高容易造成结石的产生,结石是需要进行相关治疗才能改善病情的,轻症的结石患者可以在医生的指导下选择一些清除结石的药物来进行保守治疗,但是较大的结石无法利用药物排除就需要手术来帮助结石的排出。

  结石患者平时也要注意多喝水增加排尿量帮助促进结石的排出,而且平时尽量减少食用草酸含量过于丰富的食物,因为食物当中的草酸能与钙结合形成草酸钙产生结石,造成身体疾病。

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