什么时候测量血压最准确

　　大多数高血压患者测血压会在清晨空腹安静的情况下。

　　测血压一般安静的情况下，休息5-10分钟之后，不需要剧烈运动、不要憋尿。而且不要喝兴奋性的液体，比如说咖啡、浓茶等物质，因为会引起交感神因兴奋释放二氧化碳引起血压升高。对于长期高血压的患者，可能不光是选择清晨测血压，下午和睡前也要监测。下午一般选择四点左右进行测血量，睡前一般可以选择八点到十点之间这个时间段测血压。