长期不感冒是好事还是坏事

　　长时间不感冒是正常的，一般说明患者的体质比较好，不是说身体没有遭受过病毒或者细菌感染，只是身体的免疫系统已经将致病菌杀死在萌芽状态，使身体免于达到致病状态。

　　一般体质弱的人群是比较容易感冒的，所以在生活中要加强锻炼身体，补充营养，注意保暖，不要在流感高发期去公共场合，这样可以很好的避免感冒的发生，感冒后也要积极的治疗。平时生活中要保持良好的饮食和作息习惯，尽量选择清淡类型的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣油腻的食物。如果出现异常情况之后，也要及时到医院就诊，防止感冒加重出现并发症。