经期可以艾灸吗

　　在月经期间可以进行艾灸，尤其是出现痛经等情况之后，进行艾灸效果是比较好的，可以达到温经止痛的功效，月经期通过艾灸关元穴、子宫穴可以达到暖宫止痛的效果，还有强身健体的功效等。

　　女性月经期间进行艾灸的时候也是需要注意一些事项的，由于月经期间身体抵抗力较为低下，所以说一定要注意好保暖，预防出现身体着凉，如果出现身体着凉之后容易导致上呼吸道感染，还可能会导致痛经的症状加重。在艾灸的过程中也要注意避免出现烫伤，灸条要和皮肤保持一定距离，避免出现烫伤。平时生活中尽量选择清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，发现异常情况要及时到医院就诊。