剖腹产多久可以跑步锻炼

　　剖宫产最好三个月以后再进行跑步锻炼，这是由于女性产后42天之内叫做产褥期，这个时候子宫附着胎盘面还没有修复好，而且宫颈口也没有恢复到正常情况，最重要的是还会有恶露排出，如果过于激烈的运动会影响到子宫收缩，导致较多的阴道出血发生。

　　所以正常的是42天以后才可以进行一些适当的运动，比如说瑜伽或者是体操等，因为这样一些运动相对来说比较舒缓，患者容易接受，但是跑步最好在剖宫产以后三个月，因为跑步相对于瑜伽来说，运动量比较大，剖宫产手术以后，切口还没有完全恢复好，过早的跑步会影响到伤口的愈合，导致伤口裂开，剖宫产以后的切口一般要三个月以后才能完全愈合好，这个时候才可以进行跑步，具体的还要根据患者具体情况，如果患者腹部手术出血量比较多，手术后有贫血，那么这种情况就要到身体调整好以后再进行跑步。