备孕期间不能吃什么

　　在备孕期间是不建议吃寒冷、辛辣刺激以及油炸食品。

　　备孕期间的女性要保持胃肠功能的正常，过于寒凉或辛辣刺激之品严重影响胃肠功能，容易引起腹泻便秘等情况，长此以往会导致机体气血紊乱，不利于卵巢正常排卵，不利于子宫内膜的正常生长转化，进一步影响正常受孕。同时也正是因为如此，这种食物也是不利于胎儿在母亲腹中存活。在女性备孕期的时候也不建议吃油炸食品，油炸食品中含有的脂肪含量太多，所以在吃起来的时候是比较油腻，会不利于人体的健康。如果本身血糖过高或者肥胖，可能更不容易怀孕。

　　备孕期间如果生病了，一定要在医生指导下用药，避免影响卵巢功能及卵子的质量。