生理期可以吃梨子吗

　　女性生理期的时候可以选择吃梨，但是不建议过多吃梨。一般在女性生理期的时候是可以适当吃一些梨的，梨中所含有的营养价值是比较丰富的，适当选择之后可以帮助补充维生素以及矿物质，还可以针对咽喉疼痛以及咳嗽的问题达到良好的治疗效果，可以帮助起到润肺止疼的功效，但是由于梨是一种凉性的食物，所以在过量食用的情况下，可能会引发生理期的女性出现腹部疼痛的问题，还会伴随着恶心等不良的反应。

　　在生理期的时候非必要的情况下也是可以不吃梨的，可以适当选择吃一些温和的食物，而且在女性生理期的时候也不建议吃芒果，山楂，蓝莓或者椰子，这些食物也都是寒性的食物，是不利于生理期期间月经的正常来潮的，还容易伴随出现痛经的问题。