游泳的呼吸方法是快吸慢呼吗

一般在游泳的时候的呼吸方法，的确也是在水面上吸气之后，在水面下呼气，还要避免吸入水进去导致呛咳的情况。

一般在游泳的时候是很难在水中呼吸的，而且水中所含有的溶解氧比较少，在水中呼吸的过程中也会不小心吸入到口腔和鼻子中水分，因此会给身体带来一些不良的影响，所以一般在换气的时候是需要嘴巴在水面上吸气的，然后到水中呼气可能会吐出一些泡泡，但是并不会影响正常的呼吸；游泳最主要的就是练习憋气，所以对于一些肺活量功能不是很好的人群来说，是可以适当的练习游泳的。在游泳的过程中，不同的游泳方式的呼气和吸气的方法也具有一定的差异，比如如果选择的是仰泳的话，那么呼气和吸气都需要更快一些，如果想要具体的学习游泳的技巧，那么是可以去一些健身房或者游泳馆报班的。