2017-09-01 08:51:28
小儿哮喘是一种很常见的疾病类型，会出现咳嗽啊或者是咳痰，喘息等等的一些症状。那么应该如何去调理和缓解的呢，下面的这些平喘的食疗方法可以试试，可以有保健养生的作用和效果，来看看这些食疗的介绍吧。
核桃杏仁汤
配料：核桃仁25克，杏仁10克，生姜10克，蜂蜜适量。
制法：将核桃仁、杏仁，捣碎;生姜，洗净，切片。锅置火上，加水一碗，放入核桃仁、杏仁、生姜，用旺火煮沸后，加蜂蜜，再改文火焖10分钟，即可。
功能：温肾平喘，润肺止咳。本膳用核桃仁，有补肾强腰、固精止遗、温肺定喘的作用;杏仁，润肺祛痰、止咳平喘、润肠通便。此汤可用以辅治久患哮喘，体质虚弱，气短喘促的小儿。这样的一款食疗方法可以缓解体质虚弱，出现的气短啊或者是喘息等等的一些症状，有改善的作用和效果。
茶叶煮鸡蛋
配料：鸡蛋2枚，绿茶15克。
制法：鸡蛋，洗净，将鸡蛋放入锅中，加绿茶和水400毫升，用文火煮，蛋熟后去壳再煨煮，至水干时取蛋吃。
功能：清肺化痰，止咳平喘。本膳用鸡蛋，养心安神，补血养阴，清热解毒;茶叶，生津止渴，除湿清热。此菜有清肺、化痰、止咳、平喘的作用，适用于支气管炎咳嗽、支气管哮喘等症。
薏苡杏仁露
配料：薏苡仁15克，杏仁5克，冰糖少许。
制法：将薏苡仁淘洗干净;杏仁，去皮、尖，洗净;冰糖，捣烂。将薏苡仁放入锅内，加清水适量，用武火煮沸后，转用文火煮至半熟，放入杏仁，继续用文火煮至熟，加入冰糖，溶化即成露。
功能：润肺止喘，健脾化痰。本膳用薏苡仁，清热、健脾;杏仁，润肺祛痰、止咳平喘。此露适用于小儿肺脾气虚之喘嗽。如果小孩子有哮喘的话，可以吃这样的食谱，可以有缓解气虚喘息的问题，对咳嗽哮喘有改善。
小儿哮喘应该如何去调理的呢，一些平喘的食疗方法大家可以试试，可以有改善哮喘的作用，还可以缓解气虚导致的咳嗽喘息的问题哦，小孩子调理体质可以试试这些食疗方法，针对小儿哮喘可以得到很好的改善。