2018-07-12 02:24:56
青光眼是一种比较常见的眼部疾病，他的出现会导致眼睛出现很多不适的征兆，比如说出现视力模糊或者是视力下降等等的情况，如何去改善和护理?下面的这些护理方法是不错的选择，一起来看看的这些具体介绍。
1、平时心态要平稳，性绪波动过大，常可引起瞳孔散大，眼压增高，加重病情。因此，要避免生气、焦虑，心胸宽阔，以平和的心态去对人，良好的精神状态，可以有稳定眼压的作用，不要情绪波动太大。
2、青光眼患者要注意起居，预防感冒。衣领要宽松。睡眠要充足。睡觉时枕头可稍高。洗澡，因为冷水洗澡的话会诱发眼压升高，导致身体不适的情况出现。
3、青光眼护理常识注意用眼卫生，保护用眼，不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼。比如多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等利水食物，这些利尿的食物可以有降压的作用，对于青光眼的情况有一定的改善的作用和效果，还能保护视力。
4、青光眼患者一经确诊就应接受系统正规治疗，最好能固定医院和医师。每天点饕的次数和每次点饕时间应完全遵照医嘱。如果患有眼部疾病的人群，一定要定期的去检查视力等方面，及时的去治疗。
青光眼的一些护理常识，上面都介绍了相关的内容，这些都是关于眼部护理的小方法，保持一个平常心态，禁忌情绪波动，注意饮食起居，同时预防感冒，吃一些利尿消肿的食物，对于保护视力稳定眼压有一定的好处和功效。