2018-06-08 16:13:08
宝宝湿疹后，皮肤表面出现很多泡，同时也伴随有瘙痒的情况，会让孩子痛苦不堪。那么在症状期间孩子吃什么能够缓解症状，起到清热祛湿的目的呢？本文就为大家介绍宝宝湿疹吃什么好，以及湿疹期间，哺乳期的妈妈应该吃些什么。
宝宝经常会得湿疹，有些父母认为提前断奶可以缓解湿疹的病症，结果经常是湿疹照样发，还容易营养不良，抵抗力下降。因此，在宝宝得湿疹的期间，究竟应该吃些什么，成了新手父母非常关心的一个问题，下面就简单介绍下有利于湿疹康复的饮食。
1、母乳：不要改变宝宝目前既定的饮食喜欢，要定时定量，最好能够坚持吃母乳，如吃牛奶的话，煮沸时间可稍长些，要多喝水少加糖。
2、不饱和脂肪酸食物：最好让已经长湿疹的宝宝适当多用植物油做饭菜或者辅食，增加体内不饱和脂肪酸的含量提高抵抗力。另外也要给予多种维生素的补充，可适当喝些蜂蜜或多吃些蔬菜，增加纤维素的摄入。
3、清热利湿的食物：已经得湿疹的宝宝，在饮食上要多选用能清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，能够缓解体内湿热，疗愈湿疹等病症，要少食鱼、虾、牛羊肉等，以免刺激身体，加重湿疹病症。
4、维生素食物：长湿疹的宝宝要可以将绍叶菜、胡萝卜、西红柿榨汁饮用，增加维生素和矿物质食物的摄入，以调节宝宝的生理功能，减轻皮肤过敏反应。
5、清淡食物：为了保持长湿疹宝宝正常的消化功能和吸收能力，饮用的食物应以清淡为主，少盐少糖，以免造成水肿，加重皮疹的渗出及痛和痒感。
水果除了口味香甜非常适合宝宝们的口味外，它也能提供许多必要的营养素，一般的水果都是生吃，能最大限度的保证最大限量的维生素C及有机酸免遭其他因素的破坏而全部吸收。因此很多妈妈都会尽量让宝宝多吃些水果提高抵抗力，那下面我们就针对得了湿疹的宝宝能吃哪些水果来介绍下。
1、忌刺激性水果：因为宝宝的身体娇弱，给宝宝吃水果最大的原则就是选择当季的水果，即新鲜又没有添加剂等有毒物质，安全放心。另外针对湿疹宝宝，最好能先检查下过敏原，是否对哪些特定水果过敏，直接避免食用。
2、吃性平或性寒的水果：湿疹多是因为体内湿热，加之外面环境或其他原因的刺激而引起的，因此湿疹宝宝最好吃些性平或性寒的水果。
3、含维生素水果：比如说苹果含有丰富有机酸、纤维素、维生素等营养物质;橘子，橙子，柚子等橙色水果，有丰富的维生素C ,可以促进铁吸收，预防贫血;西瓜有利尿解暑的作用;葡萄也是维生素含量很多的水果;香蕉可以润肠通便;梨有清热解毒的功效，这些都是非常适合湿疹宝宝食用的水果。
再好的东西也不能没有节制地食用，尤其是对湿疹宝宝来说。因为宝宝在身体在发育期，许多器官功能还不完善，贪吃暴食容易消化不良，不仅对身体产生影响也会加剧湿疹的病症。
母乳是婴儿最好的食物，但妈妈饮食不慎也会给宝宝的身体成长带来隐患。婴儿湿疹是婴儿期很常见的过敏性皮肤病，也叫作奶藓，非常容易发作且易反复，让很多新手妈妈为之恼火。下面我们就介绍下哺乳期的宝宝得了湿疹，妈妈吃什么能更好的帮助宝宝痊愈呢。
宝宝出现湿疹，主要是对食入物、吸入物或接触物不耐受或过敏导致的，因此妈妈的饮食一定要以清淡为主，多吃水果与蔬菜;均衡膳食，保证宝宝吃到奶水能够有利于宝宝身体的恢复。
1、豆制品：宝宝已经患有湿疹，哺乳期的妈妈可以用豆浆代替牛奶来补充营养，适当多吃些豆制品，例如绿豆、红豆制品，豆腐、豆花等食品可以补充植物性蛋白，保证妈妈身体的营养补充。
2、中性和寒性水果：在水果的选择，要尽量避免热性的水果，以中性和寒性水果为主，能够清除自身体热，例如苹果、橘子、橙子、柚子、西瓜、葡萄、香蕉、梨等，都有清热解毒的功效。
3、谷物粮：在碳水化合物的选择上避免精加工、添加剂的食品，以自然健康的粗粮、细粮搭配为主，可以多喝些五谷粥等，易有利于吸收又能全面补充热量。
4、清热利湿食物：在蔬菜的选择上也要以清热利湿的食物为主，如苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，通过奶水传递给宝宝，对宝宝自身湿疹的控制有一定效果。
宝宝湿疹的确是件非常麻烦事情，是深深困扰着新妈妈和宝宝的一个问题，患有湿疹的宝宝因皮肤瘙痒乱抓，做妈妈的都是心急如焚的想要宝宝快点摆脱困扰。针对宝宝湿疹用什么药的问题应该是每个新晋父母十分关心的问题，希望下面的介绍能够帮助到各位妈妈和小宝宝们。
宝宝健康成长皮肤屏障的破坏或季节干燥或过敏引起的，如果是一个比较轻的湿疹的话范围又比较小的话，一般情况下不建议食用口服药物，涂抹类的药膏一般也不建议食用激素治疗，最好使用中草药药膏和草药药包进行清洗。常见的外用药可以使用宝宝湿疹膏、青黛散，炉甘石洗剂等。草药可以到中医院请医生配置，或水煮金银花水，给宝宝清洗皮肤皮肤保持清洁，避免刺激，注意饮食。
但是如果是他病情比较严重，皮疹又比较泛发的话，可以适量服用口服氯雷他定糖浆和葡萄糖酸钙锌。短期的使用激素。在医生的指导下短期的使用激素，由专业的医生来指导患儿和家长来恰当地使用激素。将这个激素的治疗作用和达到最大化，将它的这个不良反应降到一个最低激素。实际上是一把双刃剑，如果是使用恰当的话，可以为我们的患者带来好的一个治疗效果。
很多宝宝在四五月份的时候就开始逐渐增加辅食，很多父母都觉得蛋黄营养价值丰富，都会迫不及待的给宝宝补充上，那对于已经患有湿疹的宝宝，这样真的好吗，蛋黄到底能不能吃呢
首先蛋黄虽然营养价值丰富，实际上并不容易消化，宝宝刚开始吃辅食的时候最好还是以谷类为主，慢慢添加肉类还有果蔬类，鸡蛋应该是最后添加的，最早也应该在八九个月的时候。这才符合宝宝的生长特征和营养需求。
宝宝长湿疹很大的原因是因为胃肠道系统的不完善，吃进去的过敏原易透过较薄的肠壁进入血液中，由于皮下毛细血管最丰富，所以湿疹就立刻表现在皮肤上。所以自己家的宝宝是否能够吃蛋黄，还是要先去做一个过敏源的测试，看下宝宝的湿疹是不是和蛋黄有关系。
对于目前宝宝有湿疹的情况，建议可以先少量添加蛋黄，一般先四分之一蛋黄与米粉混合以后添加。如果宝宝没有异常反应，可以再逐渐增加剂量。如果宝宝添加蛋黄后有不适，则需要在停止添加，可以择期再尝试。
治疗湿疹的根本不是要从去回避过敏原，而是要完善宝宝的胃肠道系统。且现在医学上不提倡为了避免过敏，而使宝宝得不到应有的营养。因此平时可以吃一些益生菌改善宝宝的胃肠道系统，等宝宝胃肠道系统趋于完善，湿疹当会有所好转。
肝油含有维生素D和A， 吃鱼肝油可以预防、治疗佝偻病，是强壮骨骼的营养物品，这已是众所周知的事情。在一般人心目中，婴儿时期经常服用，鱼肝油已成为必不可少的东西。那已经患有湿疹的宝宝还适合吃鱼肝油吗?下面我们一起了解下：
宝宝长湿疹有很多原因，有的是先天遗传，有的是因为环境或接触物的刺激，有的是因为肠胃道系统的不完善。鱼肝油作为海里生物的提取物，确实会有产生过敏的可能性，如果是因为饮食过敏引起的湿疹，父母可以带宝宝到当地做个过敏源测试，看下鱼肝油是否是引发宝宝过敏的原因。如果不是，鱼肝油是可以继续食用的。
其实，宝宝一般的湿疹都无需治疗，是有自愈性的，只要平时注意护理，不要用过热的水给宝宝洗有湿疹的地方，尽量减少食用宜过敏的食物会逐渐康复。根除湿疹的发病最主要的事情不是想尽办法去避免对过敏原的接触和食用，而且是根本上完善宝宝的胃肠道系统，现在医学上不提倡为了避免过敏，而使宝宝得不到应有的营养。因此平时吃的一些营养类食物，例如鱼肝油之类，在湿疹发病初期可以减量，观察湿疹的发作是否与食用鱼肝油有关系，如果没有话，可以继续食用。
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