跑完马拉松可以用热水泡脚吗 一般情况下，跑完马拉松是可以用热水泡脚的。长跑后，尤其是跑完马拉松之后，机体会变得很疲劳，很多人会感觉腿部的肌肉紧绷，这时候可以适当的按摩腿部肌肉，让腿部放松下来

湿纸巾属于什么垃圾 自从垃圾分类的政策实施后，很多人都对垃圾分类有很多的疑问，比如湿纸巾属于干垃圾，就让很多人困惑不解，不明白为什么它不属于湿垃圾，而属于正好相反的干垃圾呢，下面就让

束腰带一天最好用几个小时 束腰带也是分类别的。建议产妇使用最好不要超过八个小时。健身的人如果适应了，可以随时佩戴，但是餐前建议不要戴呢，束腰带可以很好的保护我们的腰部，促进身材的恢复，但是

爬山时可以佩戴隐形眼镜吗 一般来说爬山时是可以戴的，但是如果可以的话，尽可能建议不要戴。随着科技的进一步发展，现在的电子产品越来越多，同时选择近视眼镜的人也在不断的提高，但是很多时候框架眼

呕吐减肥的危害_长期呕吐减肥怎 呕吐减肥的危害：呕吐减肥这种方法的危害性是非常大的，身体里面的胃酸含量非常多，如果催吐就会对食道造成刺激，时间一长就会被腐蚀，用催吐方法减肥就会对健康造成很大危害

低烧不退怎么办_低烧不退的原因 低烧不退怎么办：低烧不退一定要注意好好补充身体所需药物的水分，低烧情况出现以后就会让身体里面的水分不充足很难退烧，所以好好的补充水分就很重要，还需要补充身体所需要

眩晕症吃什么好_眩晕症的症状 眩晕症吃什么好：出现眩晕症就可以适当的吃一些猪肝，猪肝里面的营养物质含量丰富，像蛋白质的含量就非常高，能够达到补气补血作用，如果女性眩晕症是因为气血不足原因所导致

走路内八字怎么矫正 每个人走路的姿势都是不同的，那么走路姿势虽然没有绝对的对和绝对的错之分，但是也是会有一些走路姿势的美跟丑之区别的，对于我们很多人来说，走路的姿势里面，我们应该都听

什么是分离焦虑症 分离焦虑症这样的一个名词，可能第一次听到的时候，我们会觉得没听过，不是那么的了解，那么这样的一个疾病的的确确是存在的，那么出现的人群主要是小孩子，尤其是一周岁之前

束腹带什么时候用 怀孕给女性朋友们带来的改变之一，肉眼可观察到的最直观的一点就是，女性朋友们怀孕前后身材方面的变化，对于许多人来说，怀孕到生产直至哺乳期的一整个过程，我们的皮肤、肉

淘米水洗头发的作用 淘米水是一个比较神奇的东西，在许多我们听过的小偏方里面，淘米水是一个常常会被使用的工具之一，那么今天要来说一说的内容，就是用淘米水来洗头。那么用淘米水洗头，也是我

没喝完的奶茶属于什么垃圾 因为一些政策出台，现在的垃圾分类越来越严格，也给人们的生活带来不小的挑战，比如没有喝完的奶茶，应该如何分类，就让很多人头疼不已。正确的处理方式应该是将里面的水倒掉

减肥期间花甲能吃吗 减肥期间是可以吃花甲的，花甲属于海鲜类产品，是一种贝壳类的食物，因为花甲烹饪味道奇佳，所以现在在各大饭店，以及街头小巷都可以看到它的身影，当然，这对于那些减肥的人

白醋泡脚后还需要洗吗 白醋泡脚后是需要洗的。很多人工作一天回家后或者是有脚气的人都会选择晚上回家用白醋和热水泡脚，因为这样可以缓解一天的疲劳，还可以滋润我们的皮肤，提高晚上的睡眠质量，

胸闷气短怎么办_胸闷气短吃什么 胸闷气短怎么办：出现胸闷气短的问题，首先就需要去正规的医院检查一下，看看是什么原因造成的，如果是疾病原因所导致的，就需要积极的把疾病治疗好，像冠心病，先天性心脏病

小腹疼痛怎么办_小腹疼痛的原因 小腹疼痛怎么办：出现小腹疼痛的情况就可以准备一块石头，用手挤压十几秒钟，这样疼痛的症状就会消失，这种疼痛如果是岔气所造成的，那么用这样的方法可以达到的效果就会比较

手指关节肿大怎么办_手指关节肿 手指关节肿大怎么办：出现手指关节肿大的问题，就需要及时到医院检查一下，弄清楚到底是什么原因造成的，这样才能够使用正确的方法积极解决，有可能是被细菌感染导致的，也有

吃饭后可以立即抽烟吗 相信大家在平常的生活中肯定都或多或少会抽烟，因为随着现在生活压力越来越大，很多人都想通过抽烟来进行压力的释放，确实是一个比较有效果的方式，当然对于抽烟还是有一定的

膝盖积水怎么办_膝盖积水吃什么 膝盖积水怎么办：药物：使用一些消炎止痛以及活血化瘀的药物，能达到很好的改善作用。抽液穿刺：把积液以及积水从膝盖里面抽出来，然后在关节腔里面注入透明质酸钠或者复方贝

吸烟会引起脱发吗_如何戒烟 吸烟会引起脱发吗：吸烟是会导致脱发情况出现，由于长时间抽烟，所以毛细血管就会收缩，让头皮的激素循环血液循环都造成影响，头发的成长自然也会受到影响，让脱发的情况变得