2015-04-18 11:15:19
黑眼圈就是我们通常所说的“熊猫眼”，经常熬夜、情绪不稳定、眼部疲劳、化妆品使用不当等都会引起黑眼圈。俗话说，眼睛是心灵的窗户，如果出现黑眼圈，会使人看起来无精打采，严重影响我们的精神面貌。那么，当我们出现黑眼圈，应该如何通过饮食祛除呢?
番茄橘子汁
材料：番茄150克、橘子100克、柠檬25克
做法：将番茄、橘子、柠檬洗净、去皮、切块，一起放入果汁机中加水榨汁，服用。
功效：保护眼睛，去除黑眼圈
胡萝卜枸杞汁
材料：胡萝卜150克、枸杞子25克
做法：将胡萝卜、枸杞子放入果汁机中加水搅打均匀。
功效：缓解眼睛疲劳，祛除黑眼圈
南瓜枸杞豆浆
材料：黄豆50克、南瓜100克、枸杞子10克
做法：将黄豆浸泡，南瓜去籽、切丁，枸杞子洗净;将黄豆、南瓜、枸杞子一起放入豆浆机中，加水打成浆即可。
功效：缓解眼睛疲劳，祛除黑眼圈