鱼腥草茶——白领防辐射必备饮品

　　不知道大家对于鱼腥草是否有所了解呢，鱼腥草是一种很常见的食材，也是一种中药材，不仅可以食用，而且还可以有保健的功效，鱼腥草也可以治疗疾病的哦，白领抗衰防辐射不妨选择鱼腥草茶吧。

　　鱼腥草茶

　　材料：鱼腥草500克

　　做法：

　　1、将鱼腥草择去杂质，清水洗净,沥干水;

　　2、鱼腥草捣汁，煎煮一沸，去渣取汁，频饮。

　　小技巧：

　　1、制作此茶可根据需用量的多少增加或减少鱼腥草的用量，一般情况下鱼腥草的用量为250克至1000克。

　　2、此茶也可选用干品鱼腥草，用量为30至60克，制作过程中干鱼腥草洗净后用冷水浸泡2小时后,煎煮一沸，去渣取汁，即可饮用。

　　鱼腥草茶的功效：此茶具有清热解毒，消痈排脓，利水通淋的作用。大量研究证实，鱼腥草具有防辐射的功效，不仅适用于空勤人员，也适用于常接近辐射源的人员，如X线机和电脑操作人员等。常喝鱼腥草茶，可减轻辐射对身体的伤害。鱼腥草茶不仅可以清热解毒，而且还可以有排毒养颜的作用，对于白领人群来说是不错的选择，而且还可以抗辐射，还可以有抗衰的作用。

　　关于鱼腥草茶的具体的做法和它的营养价值，大家看了以后是否有所了解了呢，白领抗衰防辐射必备茶品，而且还可以起到保健的作用，适合的人群有很多的，除了白领经常劳累的人群也是可以饮用的。