青春期女孩怎么选择内衣 女孩子到了青春期身体发育，会出现第二性特征，出现胸部逐渐隆起等。这时就不能在穿以前的那些内衣了，需要选择一款适合自己的内衣。那么青春期女孩怎么选择内衣呢？ 1.内衣的

五个动作呵护女性卵巢和子宫 女性朋友们都知道，卵巢和子宫是女性最重要的器官，现代医学认为，卵巢和子宫与女性健康的关系最密切，中医将卵巢和子宫称为胞宫，同样认为胞宫失养是导致女性产生痛经、闭经

子宫肌瘤一定会恶化为癌吗？ 有些妇女得了子宮肌瘤很害怕，认为进一步发展就成为子宫癌，心理负担很重。 子宮肌瘤是育龄妇女很常见的良性瘤，有的子宫肌瘤可以不进行任何治疗，只需要定期观察随访。 如果

咖啡，科学地饮用很重要 喝咖啡在我国早已非常流行。众所周知，喝咖啡可以有助于我们提高精神、消除疲劳感、增强大脑的活跃程度，还可以起到增强食欲、促进胃肠消化的作用。对于中老年人而言，喝咖啡

女性产期、产后可能失眠 妇产科医师指出，常遇到孕妇产期临近时，心情紧张，更难以入眠，及睡眠中断或失眠。临产前，孕妇时常腹痛，很难入睡，睡着了也会痛醒，因而睡眠时断时续，睡眠时间减少。 一旦

土办法防治小儿尿布疹效果好 养育过婴儿的父母们几乎都经历过孩子屁股发红甚至溃破发炎的情况，这种小儿屁股处的症状有人称之为“尿布疹”，因为发红的部位大都是尿布包裹的区域。婴儿有了尿布疹，会感觉

怀孕妈妈孕期进补也有“道” 从古至今，“进补”是我们生活中十分常见的事情，人们素来都有进补的习惯。尤其是对于孕妇朋友来说，进补就显得十分必要了。不少孕妇朋友认为，现在怀有了宝宝成为了“双身子

多关注老人的反常行为 如果一位老人原来和人相处很正常，有责任心、同情心，但渐渐地变得心胸狭窄、无端猜疑、不讲道理、甚至骂街，这可不单单是一种“老小孩”现象，家人要特别关注。 老年痴呆症一

内衣和袜子的养生敏感区 你是怎么洗内衣的？你是将内衣和袜子放在一个盆里洗吗？洗完后内衣和袜子会放在一起吗？ 内衣是贴身穿的衣服，一不小心就会引起肌肤过敏或是一些感染性疾病，对人体的伤害会很

食疗让你告别男性阳痿 男性是承担社会以及家庭责任的重要骨干，正因如此，导致男性常常身心疲惫，不注重日常生活中的养生，那么就会带来阳痿、早泄的困扰。这不仅仅打击了男性的自尊心，还会破坏家

孕妇要养好胎应该讲究持“方”有 女性在怀孕之后要注意的事情一大堆。随着孕期的不断增长，胎儿体型也不断的显现出来。所以怀孕妈妈的烦恼也日益增多。虽然孕妇在十月怀胎期间吃尽苦头，但是当看着健康的小宝

白领一族怎么才能抗衰老 白领一族工作压力大，经常忙碌到深夜，不知不觉岁月的痕迹就在脸上留下了烙印，长皱纹，出现色斑等，这对相对年轻的白领来说，无疑是一个巨大的打击。未老先衰，多么可怕！抗

青春期女孩怎么保养乳房 青少年女性随着年龄的增加，乳房会逐步发育起来，很多女孩子存在着这样的疑问，怎么保养胸部呢？ 青少年女性保养胸部的可从以下几个方面多加注意： 1.走路要抬头挺胸，不要因为

少女补血吃什么 青春期少女因为营养摄入不足或是经血量大等原因，会出现贫血的，会出现浑身没劲、脸色苍白、头晕眼花等症状表现，这时就应该补血了。即使不贫血，少女也应该多吃些具有补血功

看看您离骨质疏松有多远 我国的人口现在平均寿命都已经延长，并且出现了较高的老龄化趋势，在这种状态下，中老年人就不应该只停留在满足于基本生活需求的层次上，而是要注意生活质量的提高，为自己争

怎样应高考中出现的晕场 六月初是一年一度的高考开始的日子，每年的高考，都会出现一些考生晕场的现象，轻则头昏眼花、心悸、大汗淋漓，重则恶心呕吐、思维迟钝甚至昏迷。晕场的出现，既有心理调节不

如何让男性的阳气得以升华 每位男性都希望在女性面前展露出无穷的力量，但是因为时间以及不良习惯的因素，致使男性的阳气逐渐降低，不仅伤害了男性的自信心，还会引发各种病症。此时不少男性会去寻求各

五大穴位，长保男性活力 我们经常可以在电视银幕上看到很多武侠片有如下场景：主人公只需要往对方身体某个穴位轻轻一点，就能令对手动弹不得。当然，这在现实中是不存在的。可是在现实中，穴位对人体

孕妇如何“养”才能两全其美 女性朋友得知自己怀孕后，一方面感到特别的幸福，终于要做妈妈了。而另一方面又特别的辛苦，因为生养孩子不是一件容易的事实。但是总的来说，怀孕是一件喜事，只要我们做好日

家长需细心观察，孩子是否压抑？ 很多家长认为，孩子尤其是幼儿只知道吃、睡、玩，不会有什么心思，更不会感到压抑。这种想法不对，孩子会因种种职原因感到压抑，家长必须善于捕捉孩子压抑时的表现，及时加以