男人年过三十应该如何自我保健 在日常生活中,男性所承受的压力比女性要大得多,但是由于各种因素,男性不太关注自己的健康。男性到了三十岁以后,身体的健康状况,已经大不如从前了,很多身体器官开始走向
你刮胡子的方法正确吗 对于每个男性来说,刮胡子应该都不陌生。刮胡子是男性日常生活必不可少的一个环节。刮胡子看似一个简单的动作,但是却有很多注意事项。下面我们就来看一下你刮胡子的方法到底
中年男性饮食习惯禁忌(二) 饮食过于油腻易导致高血脂与肥胖,中年以后动物性油脂可适量食用,切忌过多。因为这些中性脂肪内含饱和脂肪酸,它易与胆固醇结合,使之在血管壁上沉积,增加患血管疾病的危险
男性也要当心患乳腺癌 正常男性的乳房发育程度是非常低的,所以常常被人遗忘,男性们几乎从来不会想到自己的乳房还会存在某种问题。其实,乳房作为一个位于体表的器官,即使是男性,也应该注意对其
男性多吃山楂可以护肝 男性的精神压力比较大,情绪压抑,容易造成肝郁不疏、烦躁、易怒、焦虑、食欲不振等情况。另外,男性平时应酬比较多,应酬的时候难免需要喝酒,而喝酒难免伤肝,还容易造成西
男性常吃海产品益处多 许多中年男性感觉体力不支、精力不济,往往借助补药养生。其实,天然的食物对于人工合成的药品,其安全性和可靠性都要好得多。海产品就有很好的滋补功效。
六类食物减少尼古丁的危害 新鲜的蔬菜、水果中含有多种抗氧化物质,能部分抵消由于吸烟造成的血压升高。同时,常吃苹果还可以减少患肺癌的危险性。苹果中所含的黄酮类化合物通过新陈代谢所产生的重要 抗
如何判断男人的身体机能是否早衰 40岁左右的男人正处于人生的巅峰,但同样值得关注的是,中年既是身体机能成熟的时期,又是向老年过渡的时期。这个阶段也是疾病的形成期,因为生理机能从封顶开始下滑,部分器官
男性下厨有益健康 一般而言,厨房是女性的专利。实际上,有研究发现,男性朋友多下厨,对身心健康都是非常有益的。
男性刮胡子频率与寿命有关 近年来,随着男性疾病的不断上升,平均寿命也在逐年下降。据有关研究指出,男性不经常刮胡子会使寿命减短,死亡率上升。他们还指出,每天刮胡子的男性比不经常刮胡子的男性患
男性更需要排毒 提起排毒,人们最先想到的往往是女人们爱美,排毒是为了养颜,好像与男人没什么关系,是女人的专利。事实上,男人,特别是中年以上的男人,更需要排毒。
性生活过度会导致男人脱发 不少男性到了中年就头发日渐稀少,以致头顶部位几乎是“一片沙漠”。秃顶这个不算疾病的病症在男性中并不鲜见,有人说,男人谢顶是性生活过度的表现,事实真的如此吗?
男性更年期应该吃什么 为了顺利度过更年期,男性要多吃一些改善和增加性腺功能的食物(例如海参、鱼肚、泥鳅、虾、淡菜、羊肉、养肾、麻雀、核桃、芝麻、动物内脏等)。因为性腺功能改善之后,可以从根
按摩大腿根,缓解男性更年期不适 《黄帝内经》中有记载,男性到了七八(即56岁)的年龄,一般都会因为肾精匮乏,导致肾亏虚衰,再加上雄性激素分泌下降,容易引起更年期症状。男性进入更年期以后,表现最为明显的
频繁洗桑拿可能导致男性不育 男性睾丸的温度一般要比人体温度低2~3摄氏度,这样才能产出正常的精子。精子对温度的要求比较严格,必须在低于体温条件下才能正常发育,而桑拿浴的温度却比体温要高出许多,不
前列腺增生自我检查 你是否经常有尿不尽的感觉?两次排尿间隔是否经常小于2笑死?夜尿次数是否增加?是否需要使劲才能排尿?如果中年男性经常出现这样的症状,就应该考虑是否患上了前列腺增生。
鹿角梗米粥治疗不育有奇效 不育是对于男性而言的,男子不育是指夫妻同居两年以上,为采取避孕措施,且另一方身体正常,因男方因素而不能生育者。导致男方不育的原因有很多,精子数量、质量较差,性功能
过量饮啤酒,男人易女性化 俄罗斯专家在研究了啤酒中的植物雌激素的作用之后得出了一个结论——过量饮用啤酒的男子有可能会变性,无论是在生理上还是在心理上,都有可能女性化。
活血散瘀 温肾壮阳 韭菜鸡蛋饼 如果男子在性生活中常常不受控制地提早射精,这样的症状就是早泄,中医认为此病为阴虚火旺、肝经湿热、肾气亏虚所致,病位在心、肝、脾、肾。
肥胖男性适合吃的5种食物 吃肉引起肥胖主要是肉类中的脂肪在作怪。但长期不吃肉会导致营养不良,这时肥胖男性应适当的吃一些脂肪含量低的肉类。