乳腺纤维瘤的饮食要注意什么

　　乳腺纤维瘤是我们生活比较常见的一种肿瘤疾病，这种疾病对我们女性的身体健康危害是非常的大的，除了要介绍我们医院的正常的治疗外，我们在平时的生活中也是需要很好的注意我们自己的饮食的，否则是会加重我们的病情的，下面我们就是来看看乳腺纤维瘤饮食要注意什么。

　　乳腺纤维瘤饮食

　　乳腺纤维瘤的饮食上，我们要多吃一些蔬菜水果，尽量是要少吃一些低蛋白、抵脂肪，禁食辛辣刺激的食物。乳腺纤维腺瘤主要是体内雌激素水平过高。随着生活节奏的加快，人们的心理负担加重，导致情志失调。

　　乳腺纤维瘤饮食除常食用海带外，女性还应多吃豆类、小麦、玉米、牛奶制品、高纤维低热量的蔬果，以及甲鱼、泥鳅、黄鱼、牡蛎、海参、鱿鱼等。而过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料，容易加重乳房的肿胀感；因为油炸的食物和糖类食物含有的热量是非常的高的，是会加速我们体内雌性激素的生成的，是会使得我们乳腺增生更严重。

　　乳腺纤维瘤注意要点

　　一、保持心情舒畅；

　　二、适时检查：极少数病人可产生恶变，应每隔3个月到医院复查一次，必要时作活体病理切片检查；

　　三、饮食调摄：饮食宜清淡，多食蔬菜；忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等；忌烟酒。

　　四、不要喝咖啡：因为它会刺激你分泌更多的雌激素，一切刺激分泌雌激素的东西都少吃，比如国外的垃圾食品，方便面之类的。还有就是多喝豆浆，多吃蔬菜，多锻炼，多喝白开水。最后，最重要的一点，保持心情愉悦，这才是这个病的最好治疗方法。

　　对于乳腺纤维瘤的饮食注意，我们生活中是可以多食用一些蔬菜和水果的，一些高纤维低热量的食物也是要多吃的，像海带、海参，鱿鱼等食物，对于刺激的性的食物，就是尽可能的不要食用了，否则是会加重我们的病情的，影响我们的身体健康状况。