宝宝腹泻吃什么

　　宝宝腹泻拉肚子是年轻妈妈经常遇到的问题，有的拉得多时间长，有的拉得少时间短，前者很让父母担心。小儿腹泻，俗称拉肚子，是一组消化道综合征，表现为大便次数增多和大便性状改变为特点。急性腹泻严重的如不及时补充水分电解质可引起脱水危及生命，慢性腹泻影响营养物质的消化吸收可造成儿童营养不良、生长发育障碍。

　　引起小儿腹泻可以是感染病毒、细菌、真菌、寄生虫；也可以是喂养不当、小儿对牛奶或大豆等食物过敏；还可以是天气突然变化、腹部受凉，天热饮用过凉食物。在日常对宝宝喂养护理中要注意这些因素，减少宝宝腹泻的机会。

　　一旦宝宝拉肚子，喂养会使许多父母困惑：孩子吃什么拉什么，吃得多拉的多，该怎么样喂养？其实小儿腹泻期的饮食很重要，在小儿腹泻的治疗中称为饮食疗法，不可忽视。

　　过去的人们认为腹泻患儿吃得多拉的也多，减少喂养可以减轻腹泻状，但这样又可造成小儿营养不良，病情迁延不愈，腹泻后康复时间延长。因为腹泻后患儿体内营养大量消耗，禁食使体内消耗的营养得不到补充，继续进食里大便次数会增多，但肠道吸收与进食量成正比，获取的营养有利于疾病的康复。故现在的观点主张继续进食，满足生理需要，补充疾病消耗。

　　腹泻的饮食疗法应根据疾病的轻重、个体消化吸收功能差异和平时的饮食习惯合理进行。

　　有严重呕吐者可禁食4〜6小时，必要时12小时，饮水不吐时再进食，遵循由少到多，由稀到稠的原则。

　　母乳喂养的患儿继续哺乳，暂停辅食；人工喂养患儿可喂等量米汤或稀释的牛奶，由米汤、粥、面条等逐渐过渡到正常饮食。

　　对牛奶、豆制品过敏的停用，改用米粉或水解蛋白牛奶。宝宝腹泻长时间不愈，大便常规检查无明显异常，有时要考虑乳糖不耐受，对疑似病例可暂停乳类喂养，改为米粉、去乳糖配方奶粉以减轻腹泻，缩短病程。腹泻停止后逐渐恢复到正常饮食。