献给孕妇孕期小偏方——习惯性流产

　　连续自然流产三次以及三次以上的就被称为是习惯性流产。引起习惯性流产的原因主要有以下几个：女性的黄体功能不全、甲状腺功能低下、先天性子宫畸形、子宫发生异常或者染色体异常以及孕妇自身免疫问题。中医上认为，女性之所以会流产，是因为脾气虚弱、肾气不足。可以适当的食用莲子糯米粥调养身体。

　　材料：

　　糯米100克、莲子50克、白糖适量

　　做法：

　　用温水泡发莲子，去心备用，将糯米洗净、浸泡1个小时，捞出沥干，将糯米和莲子一起放入锅中加入适量的水熬煮成粥，根据个人口味加适量白糖即可。

　　功效：

　　糯米具有健脾养胃、补肾养血的功能，常吃黑糯米可以补肾、常吃红糯米可以补血，莲子是女性滋补的上品，具有安神补脾健肾的功效，可以促进孕妇体内生血造血以及血液循环。所以，服用糯米莲子粥可以起到安胎保胎的作用。