2015-06-07 11:23:33
妊娠感冒是指在妊娠期间出现以发热、恶寒、流涕、喷嚏、头痛、咳嗽为主症的疾病,主要分为以发热、怕冷、全身酸痛为主要症状的风热感冒和以咽部肿痛、口渴、大便干燥为主要症状的风寒感冒。
中医推荐,准妈妈这个时候可以经常喝鸡汤,起到预防感冒的作用。
材料:
生母鸡1只、生姜数片
做法:
将母鸡洗净、切块,与生姜片一起放入锅中文火煮4个小时,出锅前放入盐等调味。每周2~3次。
功效:现代医学研究发现,鸡汤不仅可以减轻感冒者的症状,使患有感冒的人更加舒服,而且还有清除呼吸道病毒的功效。所以,妊娠期间经常喝鸡汤,能够增强人的自然抵抗力,具有预防感冒而定功效。