产后喝猕猴桃酸奶可去除妊娠纹

　　 妊娠纹是一种由身体中央向外呈平形状或放射状的紫色、白色或者粉红色的条纹状，一般出现在腹壁上，有时也会在大腿内外侧、臀部、胸部、手臂与肩膀等处，产后最为明显。

　　 这个时候可以适当的喝猕猴桃酸奶，可以增强皮肤的张力，有效去除妊娠纹。

材料：

　　 猕猴桃1个、酸奶1杯

做法：

　　 将猕猴桃清洗干净、切成两半，用勺子挖出中间的果肉，放入酸奶中搅拌均匀即可食用。

功效：

　　 猕猴桃被誉为是“水果金矿”，含有丰富的膳食纤维、维生素C、B族维生素、维生素D、钙、磷、钾等营养物质。其富含的维生素C能有效抑制皮肤的氧化作用，干扰黑色素的形成;酸奶可改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，去除妊娠纹。每周食用3~5次，可以刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤细腻润泽，去除妊娠纹。