常见的油炸食品——油条

　　油条经常会在人们早餐的餐桌上出现，有许多人将油条做为固定的早餐食品，殊不知这种做法是十分有损健康的。

　　油条虽然香脆松软，诱人食欲。但其危害却是潜移默化的。

　　在炸油条时，通常在500克的面粉中就要放罝15克明矾。明矾的主要成分就是硫酸钾铝，铝含量自然很大。

　　人过多地食用油条，其实也给了铝作人身体旅行的机会。这些铝蓄积在人体的各个器官内，比如胃、肌肉、骨骼、大脑等。到达一定数量时，必然会引起铝中毒。

　　其后果就是会使骨组织的密度增高，使骨质变得疏松。过多的摄入，还会引起老年痴呆症。

　　这些铝沉积在皮肤上还会使皮肤弹性降低，皮肤褶皱增多。

　　市面上销售的油条大多数是商贩为了节省油料，用反复炸过的刺油制出来的。这样经过连续高温的食油中，就会含有大量的有害物质，甚至会诱发癌症。

　　可见，吃油条对人体是十分有害的，所以，奉劝大家还是尽量少吃为宜，尤其是老人和儿童更应该少吃。