桑白皮茅根粥：适用于肺热鼻衄及鼻炎

材料：

　　桑白皮30-40克，白茅根15-30克，粳米100克，冰糖适量。

做法：

　　将桑白皮、白茅根洗净后，放入大沙锅内，加水适量，用小火煎取药汁，去渣，放入淘洗干净的粳米、冰糖，再加水煮至成粥即成。

功效：

　　适用于肺热鼻衄及鼻炎。