黑芝麻核桃酒——润肺止咳补肾固精

　　黑芝麻是一种杂粮种类食材之一，它的口感香，而且营养物质比较高，可以有很多的食用方法。比如说煮粥啊，或者是做菜，还有制作酒品都可以，今天的这款黑芝麻核桃酒就是可以有补肾作用的保健酒，来看看吧。

　　营养价值:

　　每日2次，每次饮服10-20毫升

　　适宜人群:

　　用于肺燥咳喘、肺阴虚的干咳少痰、肾虚咳喘、腰膝酸软、遗精、阳痿、小便频数、大便干燥等症，肝肾不足的眩晕、健忘、头发早白，以及大便干结，阴血不足的产后少乳

　　禁忌人群:

　　无明显禁忌，少儿不宜饮用

　　黑芝麻核桃酒

　　所需材料

　　黑芝麻25克、核桃仁25克、白酒500毫升

　　黑芝麻核桃酒的制作方法

　　将黑芝麻、核桃仁洗净，同放入瓶中，倒入白酒，密封漫泡15日即可。

　　黑芝麻核桃酒的功效与作用

　　黑芝麻味甘，性平;归肝、肾、大肠经;有补肝肾、益精血、润肠燥的作用。核桃肉含丰富脂肪、蛋白质、钙、铁、胡萝卜素及维生素B1、维生素B2等，能补肾助阳，润肠通便，亦可敛肺平喘。黑芝麻核桃酒，黑芝麻、核桃仁两者与酒合用，共奏润肺止咳、补肾固精、润肠通便、强壮身体、延缓衰老之功。这款酒可以有滋阴补肝的作用，而且还可以有润肠的功效，对于润肺止咳也有好处，适合身体虚弱需要调理的人群饮用，对身体的健康是有一定功效的。

　　黑芝麻核桃酒的制作方法以及它的保健效果，给大家介绍了相关的内容了，饮用黑芝麻核桃酒可以有润肠的作用，可以补肾固精，对于增强人体的免疫力有好处，适合身体虚弱肾虚的人群饮用，可以起到调理的功效。