党参无花果肉汤:益气补血，健脾胃，解毒

材料

　　党参20克，无花果30克，猪瘦肉100克，盐2克。

做法

　　将党参、无花果、猪瘦肉同放锅内，加清水适量，中火煮至肉熟，加盐即可吃肉，喝汤。

服法

　　每周3剂，分次食用。

性味归经

　　无花果性凉，味甘，归肺、胃、大肠经。

食性配伍

　　不宜与藜芦、五灵脂、萝卜同食。

养生堂提示

　　益气补血、健脾胃、解毒。适用于治疗气血虚弱型痔疮，如痔疮口久、稍劳累或用力痔疮即脱出者食用。

　　无花果有润肺止咳、清热润肠的功效，中医常用于咳喘、咽喉肿痛、便秘、痔疮等。此外，无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化、促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。