参地小麦茶：清热凉血，健脾益气

做法

　　将西洋参3克、地骨皮（切碎）20克、麦门冬10克、小麦10克洗净，用清水同煎，去渣取汁。

食用方法

　　代茶饮之。

功效

　　清热凉血，健脾益气，养阴止渴。适用于糖尿病口渴口苦，五心烦热，骨蒸劳热，形体消瘦者。外感风寒发热及脾虚便溏者不宜。