金银玫瑰茶——清热去火生津润肺

　　喝茶是一种养生的方式，不同的茶品营养价值不同，而且适合的人群也是不一样的，中国的茶文化有着很多年的历史了。玫瑰茶是一种可以美容养颜的茶品，和金银花一起搭配的话可以有润肺止咳的作用，适合秋季。

　　食疗功效:生热养阴

　　营养价值:烦热咳嗽时、内火旺导致咽干、头晕耳鸣时

　　适宜人群:阴虚体质患者、咽喉不适患者

　　禁忌人群:外感风寒者、腹胀者、孕妇、月经期女性

　　金银玫瑰茶所需材料

　　主要食材金银花、玫瑰花、麦冬

　　金银玫瑰茶的泡法

　　1用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度。将麦冬有温水洗干净。

　　2把金银花、玫瑰花和麦冬一起放入杯中，冲入沸水，浸泡约5分钟左右，待茶汤温热后即可饮用。

　　3如果想增强止咳润肺的功效，还可以加入杏仁。

　　金银玫瑰茶的功效与作用

　　金银花清热解毒、舒咽利喉、消暑除烦的作用，还可有效排除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长。玫瑰花可行气补血、活血散瘀、通经活络、理气解郁、平衡内分泌，同时还可以消除疲劳、美容养颜。麦冬养阴润肺、益胃生津。用于肺燥干咳，清热消渴，心烦失眠，肠燥便秘。金银玫瑰茶这款茶饮可清热去烦、生津润肺、理气解郁。金银花可以清热解毒，和玫瑰花一起饮用可以有缓解疲劳的作用，而且还能美容养颜的哦，对于经常心烦啊失眠肠道便秘等情况是有所改善的，大家可以经常食用。

　　金银玫瑰茶的泡制大家都知道了吧，方法简单，而且营养价值高，清热去火生津润肺止咳，可以补虚养胃，同时还可以帮助消化哦，大家平时的时候可以经常的饮用这样的茶品，不仅可以起到保健的作用，而且还能止咳化痰。