生姜白芍酒——止痛止泻养血调经

　　不同的酒口感不同，价格不同，而且保健的方式也是有区别的，而且现在人们越来越重视养生的问题了。保健酒越来越多，生姜和白芍搭配的话可以泡酒喝，可以有调经养血的作用，今天介绍生姜白芍酒的做法，可以有止痛止泻的效果。

　　生姜白芍酒

　　营养价值:

　　每日2次，每次饮服10-20毫升

　　适宜人群:

　　适用于下痢不止、腹痛、转筋难忍

　　生姜白芍酒

　　所需材料

　　生姜180克、白芍90克、黄酒1升

　　制作方法

　　将诸药捣碎成粗末，置于瓷坛中，加入黄酒，密封，振摇均匀，浸泡5~7日，启封，滤去药渣，澄清装瓶备用。

　　功效与作用

　　发汗解表生姜味辛，性温;归肺、脾、胃经;有发汗解表、温中止呕、温肺止咳作用。养血调经白芍味苦、酸、甘，性微寒;有养血调经平肝止痛、敛阴止汗作用。生姜白芍酒诸药与酒合用，共奏温通气血、止痛止泻之功。这样的保健酒适合的人群比较多的哦，可以有养胃健脾的作用，还有调经的效果，对于提高免疫力啊或者是促进消化也是有帮助的呢。

　　食用禁忌：食用生姜每次只需要10克左右。食用过多则大量姜辣素在经肾脏排泄过程中会刺激肾脏，产生口干、咽痛、便秘等症状。生姜有解毒杀菌的作用，有内热者忌食。烂姜、冻姜不要食用，因为姜变质后会产生致癌物。

　　关于生姜白芍酒的炮制方法，大家也学会了吧，它的营养价值是比较高的，不仅含有丰富的营养物质，而且还很容易消化和吸收，具有补血促进食欲的作用，止痛止泻养血调经，而且还可以增强免疫力哦。