蜂蜜雪梨汤：健美容颜，益寿延年

原料

　　雪梨1个，蜂蜜30克。

调料

　　生姜3片。

做法

　　雪梨去核，去心，洗净切块。

　　锅内盛水，将梨，生姜放入锅内，小火煲汤30分钟左右。

　　汤放凉后，加入蜂蜜。

补养功效

　　蜂蜜能促进皮肤新陈代谢，防止皮肤干燥，使肌肤柔软，洁白，细腻，并可减少皱纹和防治粉刺，起到理想的养颜美容作用。和雪梨为汤，具有生津润燥、润肌白肤之功效。