绿豆老鸭汤，开胃下食的“黄金食谱”

原料

　　绿豆120克，土茯苓24克，老鸭1只。

调料

　　精盐适量，料酒2小匙，生姜数片，清水5碗。

做法详解

　　将老鸭剖开洗净，去除内脏。

　　起锅烧开清水，将老鸭入沸水中汆烫去其血污；加料酒去其腥味，捞出备用。

　　将绿豆用水浸软，冲洗干净；土茯苓用水洗净备用。

　　将绿豆连同老鸭、土茯苓等一起放入烫内，加清水5碗，生姜数片，煲约4小时，用精盐调味即可。

食之有道

　　此汤能清热气、解湿毒，刀疤和水痘亦有疗效。