冬季使用膏方进补需慎重

　　传统中医为了中药便于患者使用，一般将中药制做成丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭等八种剂型，膏剂就是其中的一种，民间常常将之称为膏方或者膏滋。膏方能将中药的药性充分溶解，很容易被人体吸收，是人们冬季进补最有效的方式，但膏方的使用对药性、人的体质、进补时间等有较为严格的要求，所以朋友们冬季使用膏方必须慎重。

冬季使用膏方要对症

　　冬季进补并不是人人都需要，服用膏方是为了纠正人体存在的不平衡，健康的人群盲目使用就达不到养生的目的。身体虚弱的老年人、脾胃不佳的儿童、有月经不调等慢性妇科疾病的女性朋友、身体长期处于亚健康状态的白领等人群，是需要通过进补来增强体质的适宜人群，可以选择适合自己的膏方来服用。

　　不同体质和不同症状的人使用膏方要注意辨症，对于气虚的人，以人参、黄芪等补气药物为主，对于阴虚体质的人，可以选用沙参、枸杞等药物组成膏方，确定自己使用什么膏方，最好听从专业医生的指导。

使用膏方之前要调理好脾胃

　　冬季使用膏方进补，关键是要吸收其滋补的药性，而如果脾胃功能不强，再好的药物也不会被完全吸收，功效也就不如意。另外，膏方含有的补益药材多，如果不能及时吸收，积累在肠胃中易生内热，所以在冬季进补前，需要使用健脾理气、开胃化湿的药物来调理好脾胃。

使用膏方要注意时间

　　冬至后，天地之间阳气渐升，人体对于营养的吸收处于最佳状态，这时使用膏方是最适合的时间，所以使用膏方要从冬至开始，连续服用到立春前，每天早晚服用1次，开始剂量要少一些，没有异常，可以逐渐加大用量。