盘点米醋的几大保健功效

2017-08-04 14:44:00

  米醋是一种很常见的食材,属于调味品的一种,它的口感酸,可以有润肠通便的作用,具有开胃健脾的效果,如果你经常食欲不振,可以吃点醋来调理一下。米醋的好处有很多,不仅仅是调味品那么简单,来看看它的功效吧。

  醋是日常生活中常用的一种调味品,又名苦酒、淳酢和醯,相传是由古代酿酒大师杜康的儿子黑塔发明而来。其性酸苦,温。入肝经、胃经。除了调味,醋还有其他不为人知的神奇功效。

  头皮屑、发质枯黄

  每天用40%的醋水溶液洗发,一至两周后头皮屑大减且头发柔顺。

  腹胀、醉酒

  暴饮暴食后感腹部胀满可以喝一杯淡醋水,宽中理气,助消化,还可以解酒。米醋可以有醒酒的作用,对于缓解饮食后的腹胀有一定的好处。

  昏迷

  用侵过醋的毛巾捂住鼻子可以刺激昏迷者,使其苏醒。

  晕车

  乘车前喝一杯淡醋水可以预防晕车。

  食醋有诸多好处,经常食醋有养生保健的功效,但脾胃湿甚、痿痹、筋脉拘挛及外感初起者忌服,且不可与茯苓、丹参同服,也不可过量食用。米醋要注意食用的量,以免食用过多对肠胃有所刺激,而且还会影响健康。

  关于米醋的保健的功效,你都知道了吧。可以缓解腹胀还有醉酒的情况,还可以有效的调理食欲不振的情况哦,对于缓解和预防晕车有一定的好处,大家可以试试这样的食材。

展开全部内容
相关阅读