柠檬片泡水喝有什么好处

　　柠檬片泡水喝有什么好处?对于柠檬，大家最直观的感受就是酸味十足，提醒大家，柠檬虽酸，但是其却是一种营养以及药用价值都极高的水果，对于人体是大有裨益。很多女性都喜欢讲柠檬切片来泡水喝，也正是因为柠檬有美容养颜的功效。下面就随去具体了解一下柠檬泡水喝到底有哪些具体的好处吧!

　　柠檬泡水喝的具体好处如下：

　　1、帮助记忆

　　在手帕上滴几滴柠檬汁，在记忆时闻它的味道，在回忆所背的东西时，也闻一闻柠檬汁的味道——那么你的大脑就会把这种令人愉快的味道和要背的资讯联系在一起。

　　2、稳定情绪

　　柠檬的芬芳有利于保持集中的精力，对于沉思也很有益。只要在一碗热水中滴入三滴柠檬油，让香味在空气中弥漫就能够稳定人们的情绪。

　　3、润喉

　　将柠檬汁和一汤匙蜂蜜加入热水中，每天随时喝上几口，对于润喉极为有益。

　　4、提神

　　在微凉的水中滴入几滴柠檬油，然后把敷布浸在水中，再将其敷在前额上。那么凉爽和清香的味道就会马上起到提神的作用。值得注意的是，在直接日晒前，不要将柠檬油直接涂在皮肤上，否则会提高皮肤的敏感度。

　　5、充电

　　柠檬精华油激发活力的能力是很极为有名的。在一些日本公司，用柠檬精华油激发活力逐渐成为员工准备开始一天工作的第一件事。将四至五滴柠檬精华油掺入按摩用的香料，能够让你整个上午都精神焕发。若是你想泡一个提神醒脑的澡的话，也能够在洗澡时加入柠檬精华油，不过在使用之前，首先要将柠檬油稀释，将一滴柠檬精华油滴入一滴稀释用的油中。万不可直接使用，因为柠檬精华油能够对敏感的皮肤产生刺激。

　　提醒：喝柠檬水除了能够美容养颜、提神充电等功效外，还可以提高人们的记忆力，对人们可谓是大有好处。但是要注意的是，柠檬片务必要放在阴凉干燥的地方，万不可暴晒，更不要放在小孩触手可及的地方，以免误食卡在喉咙。晚上喝柠檬水比白天好处更甚，也更能发挥其作用。朋友们在生活中也是可以试试晚上喝柠檬水的哦!