2016-07-10 14:27:00
柠檬是很多朋友非常喜欢的一种水果，柠檬的味道比较特殊，吃起来非常的酸而且有一股清香味，吃柠檬对于人体的帮助有很多，能够使我们，补充所需的一些营养元素，特别是维生素含量非常的多，但是柠檬也存在一些食用禁忌下面我们就来了解一下吧!
柠檬跟很多食物是不可以一起食用的!柠檬不能和海味一起吃：海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质,而柠檬中的果酸含量比较多。一旦柠檬和海味食品一起食用的话,柠檬中的果酸会使蛋白质出现凝固,而且果酸会与钙结合在人体内形成一些不容易消化的物质，会使食物存在的营养成分降低，而且会让人出现肠胃不适。因此在生活中要避免柠檬和海味食品同食。
柠檬和牛奶相克不可同时食用：同样，牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质，柠檬和牛奶同食会影响到肠胃的消化，导致不良的反应发生。
柠檬的最佳搭配食物， 柠檬和鸡肉同食相宜 酸味可以促进食欲,而柠檬的清香搭配烤鸡腿的香味更能令人食欲大振。 柠檬和芦荟可以一起食用 饮用含柠檬汁的酸味饮料可帮助产生唾液,但口腔黏膜破损者,为避免疼痛加剧不适合喝柠檬汁,可直接饮用芦荟加冰糖,因芦荟可抑制炎症、去除疼痛。 柠檬和甘蔗汁可以一起食用! 柠檬汁与蔗汁配用，更能益胃生津、止渴除烦、和胃降逆。对于饮酒过度，积热伤津，心烦口渴，呕哕少食有很好的缓解作用。
柠檬对于人体的帮助是很大的，而且使用的方法也有很多，泡水喝是很多人非常喜欢的。但是我们一定要注意，柠檬与上述的两种食物是不可以同时食用的，要正确的搭配，才能保证健康，希望本文能够对大家提供一些帮助。