生姜泡茶可以抗感冒 应该这样泡

　　生姜是很常见的一种调味品哦，很多的菜肴中都不能没有它，不仅可以提味，而且还可以有养生保健的作用呢。关于生姜的食谱也有很多的，大家都喝过生姜茶吧，可以预防感冒，那么应该如何泡制呢?

　　【可乐姜汤】

　　做法：把可乐倒入锅内，姜切片放到可乐里，大火煮开后转小火煮大火熬煮约10分钟，令姜丝滋味渗入可乐中，关火即可

　　有防寒去痰的功效，增加热量，暖胃，最适用于冬季，对防治感冒效果很好，可以祛风散寒。

　　【大枣姜汤】

　　材料：大枣15枚、姜片4片、红糖20克

　　做法：

　　1、大枣用流动水冲掉表面的浮尘，生姜去皮切成大片，红糖准备大约20克;

　　2、取一只小锅，冷水时将大枣和姜片放入，小火煮至沸腾;

　　3、持续让枣茶沸腾5分钟，然后将红糖倒入，待红糖完全化开就可以关火了即可。

　　大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用：生姜味辛温，具有温中、解表散寒的作用;二者合用，可充分发挥姜的作用，促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜重补暖、大枣重补益，对治疗寒凉引起的胃病非常有效。所以说对于有风寒感冒等疾病来说是不错的疏通的方法，而且还可以有缓解手脚冰凉等情况的发生，对于增强体质，补充营养成分，有很好的作用和功效哦。

　　关于生姜泡茶的方法，上面介绍了两种，生姜可以驱寒化痰而且还可以增加热量，对于养胃暖胃有好处，同时还可以有预防感冒的功效和作用哦，对于增强体质，缓解手脚冰凉有很好的帮助作用哦。