酸枣仁的作用 镇静安神降三高

　　说起酸枣仁，大家一定不是很陌生的吧，酸枣仁属于一种中药材，可以有很好的养生作用的中药材的种类类型哦，可以起到保健的作用，比如说对于精神状态差，失眠多梦等等的人群来说是不错的选择。酸枣仁具有镇静安神的效果，还可以降三高，来看看的介绍吧。

　　本品含多量脂肪油和蛋白质，另含白桦酯酸、多糖、酸枣仁皂苷及黄酮类化合物等。有镇静、催眠、抗惊厥、镇痛和降温作用，能抗心律失常、改善心肌缺血、降血压、降血脂。还能增强免疫功能和抗血小板聚集。并有兴奋子宫作用。酸枣仁可以有很好的增强免疫力的效果，还可以改善心肌缺血的哦。

　　1、本品含大量脂肪油，蛋白质和维生素C，并含两种甾醇，两种三萜化合物，酸枣仁皂甙等。酸枣仁水煎液有镇静、催眠作用;亦有镇痛、抗惊厥、降温、降压、降血脂作用。其水提取物有对抗实验性心律失常的作用。此外，对子宫有兴奋作用。酸枣仁可以有很好的镇静安神的作用，可以有降血脂的效果，对于镇静安神有好处，同时也可以有促进睡眠的效果。

　　2、传统用本品有生用和炒用之别。经研究，酸枣仁微炒或炒黄时，可增加镇静安神之效，若久炒油枯则失去安神作用，故当注意炒制的火候。

　　酸枣仁的一些养生的功效和作用，大家都知道了吧，可以看出的是酸枣仁具有很好的药理的作用和效果，同时也可以镇静安神，对于降三高提高体质有很好的效果，大家可以试试这样的养生保健的中药材。