洋葱泡红酒 民间偏方降压降糖

　　洋葱是一种很常见的食材，但是它不仅营养丰富，而且还有很大的利用价值哦，洋葱和红酒搭配的话你知道会出现什么样的奇迹吗?可以有降压降糖的作用，而且还可以抗疲劳的哦，一起来看看这个偏方的制作。

　　洋葱泡红酒是一道非常出名的民间偏方，洋葱泡红酒具有很好的养生保健的功效，常喝洋葱泡红酒可以起到降低血压并宁神和治疗便秘。

　　将洋葱洗净，去掉表面茶色外皮，切成八等份约半月形。1瓶普通干红葡萄酒配三个葱。将洋葱装入玻璃瓶内，加入干红葡萄酒，(将剥下来的外皮也一起加入效果更好)。将玻璃瓶盖好密封，在阴凉地方放置约2至8日(泡时间越长，怪味道越重)。

　　将玻璃瓶的洋葱片，用滤网过滤后，洋葱、酒分开装入瓶中，放置在冰箱中冷藏。

　　功效

　　一.平稳血压，降血糖

　　二.缓解眼睛疲劳 改善老花眼

　　三.安神，对失眠有帮助

　　四.改善腹胀便秘

　　饮用方法

　　一.每日约一杯(50毫升)，年纪大的人每次20毫升左右;

　　二.每日饮一至两次;

　　三.浸过酒的洋葱片一起食用更好;

　　四.不喝酒的人，可用两倍左右的开水稀释后饮用或每次倒入电锅内煮约4至5分钟，蒸发酒精后饮用。

　　五.若然喜欢甜的，可加入一点蜂蜜。

　　关于洋葱泡红酒的一些好处，大家都知道了啊，可以看出的是制作方法简单，也告诉大家应该如何饮用了，每天坚持一小杯的话可以起到抗衰降压降糖的作用，同时也可以缓解便秘的哦，大家不妨试试。