田螺的保健功效

　　田螺是一种非常美味的食物，相信我们许多的朋友们都是非常喜欢食用的的，当然，田螺的味道是非常不凑的，所以很受人们的欢迎，其实田螺还具有非常不错的保健功效，我们一起来看看田螺的保健功效。

　　利于生长发育

　　田螺的味道是非常不错的，并且保健功效也是非常好的，尤其是孩子们适当的食用田螺，更是可以促进健康成长和发育的。田螺富含蛋白质，具有维持钾钠平衡、消除水肿的功效。还能提高免疫力;调低血压;缓冲贫血，有利于生长发育。

　　调节激素分泌

　　另外，田螺还具有不错的调节激素分泌的功效，尤其是内分泌失调的患者朋友们，适当食用田螺可以有效缓解病情的。田螺含钙，钙是骨骼发育的基本原料，直接影响身高;调节酶的活性;参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放;调节激素的分泌;调节心律、降低心血管的通透性;控制炎症和水肿;维持酸碱平衡等。

　　清热

　　另外，田螺还具有一定的清热功效，对于帮助我们大家缓解一些热证也是很有帮助的，田螺能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。能治热结小便不利、黄疸、脚气、痔疮、便血。

　　现在我们大家也了解了田螺的保健功效了，我们可以知道，在生活中适当的食用一些田螺，不仅可以促进我们人体的健康成长和发育，还可以调节体内激素的分泌，并且对于帮助我们缓解一些热证也是有好处的。