2019-04-15 09:21:50
作为一种营养价值非常高的蔬菜,竹笋为我们大家所熟知,但是很多人会因为其营养和功效来选择买它,回家,作为一种食材,却不知道该怎么去做竹笋。那么下面为大家整理了一些竹笋的做法,希望能给你提供到有效的帮助。
1.瘦肉炒竹笋。首先我们要来准备一些食材,这里的食材就包括我们说的瘦肉,最好准备一些里脊肉,然后准备一些竹笋。首先将理解肉划掉之后,切成很薄的片状,然后找到一个盆,将切好的里脊肉放入其中,总在这个盆中,加入一定量的盐,姜丝,还有鸡精等等其他调味品,搅拌好之后将其静置腌制大约十分钟,把准备好的竹笋拿出来,首先将准备好的竹笋的皮去掉,找一个大小适中的盆,在其中加入清水,然后将竹笋放入其中清洗干净,带这些步骤全部完成之后,就可以将清洗好的竹笋取出,放在菜板子上,取来一个烧锋利一点的菜刀,将刚洗好的竹笋切成丝状。
2.食材都已经准备好之后,我们开始实际的操作,首先将过打开,在锅中放入我们已经准备好的好友,然后带好油烧热之后,把已经腌制好的里脊瘦肉放入锅中,翻炒一下,代理给肉变色即可证明已经炒熟,这时候就可以把里脊肉捞出来,然后要将油全部重出,要留一些有继续打开过八,已经清洁好,并且切好的竹笋加入其中,再加入一些盐,小炒一下,等到炒好之后,再将刚才炒出来的里脊肉放入其中,与已经炒好的竹笋再一起炒,这个时候可以向锅中加入适量的糖,还有鸡精等其他调料袋调味,结束之后即可以找一个大小适中的盘子,将过关闭,将已经炒好的竹笋炒肉,盛入盘子中就可以食用了。
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