鳝鱼如何清洗

　　鳝鱼作为一种淡水鱼，但是它其中所含的营养价值是非常丰富的，大多数生长在一些稻田湖泊或者河流中，而且吃起来肉质特别鲜嫩，因此受到很多人们的喜欢，但是我们在家中自己制作鳝鱼的话，清洗是一个非常困难的过程，那么鳝鱼应该如何清洗呢?

　　首先我们将买回来的鳝鱼进行宰杀之后，将它的腹部剖开，把里面的内脏挖出来，然后再将它放入流动的清水下反复清洗几遍，知道鳝鱼完全清洗干净之后，我们再将鳝鱼放入一个盆中，倒入适量的食用盐均匀的撒在鳝鱼，然后用手不断的揉搓，这样可以将鳝鱼表皮那一层粘液去除，因为这层粘液吃起来是非常有腥味儿的，等鳝鱼揉搓一段时间后，再用清水将他清洗干净，反复清洗几遍，带水变得清澈之后，我们再将它的水分沥干，切成均匀的段状，放在一个盆中，加入一些白胡椒和料酒腌制一段时间去腥。

　　我们在清洗鳝鱼是它的粘液是非常困难的，除了用盐反复揉搓之外，我们还可以准备一些90度左右的热水浇在鳝鱼身上，然后年夜就会发白，我们再用小勺将粘液刮掉，然后用冷水冲洗一遍就可以了，在平时生活中适当的吃一些鳝鱼对身体健康是非常有帮助的，它其中富含的营养价值非常丰富，比如说有蛋白质者，卵磷脂还有一些矿物质元素和维生素等，但是鳝鱼作为一种鱼类食物也是不适合多吃的，适当的吃一些就可以了，它作为一种发物类型的食物，平时对于发物过敏的人群也是不可以使用的。

　　以上就是为大家介绍的鳝鱼如何清洗，如果我们在家中想自己制作鳝鱼的话，就可以按照家的方法进行清洗，非常方便而且快捷。