2015-08-19 11:08:34
大家在购买柚子的时候，是不是发现了柚子虽然外表长得差不多，但是剥开外皮，里面却是不一样的，有的柚子里面的果肉是白色的，也就是我们一般最常见到的柚子，而有的柚子里面的果肉却是红色的，又被称为是红心柚子。那么，这两种柚子到底有哪些不同之处呢?
其实我们所称的红心柚子也就是俗称的西柚，它是集柚子以及甜橙的优点于一体的，所以其营养价值更高一些，也更受到消费者的喜爱。下面我们就来看一看红心柚子到底有哪些好处?
1、红心柚子是高血压、心脏病等患者最佳食疗水果
我们都知道高血压患者经常服用的降压药的作用是将身体内多余的钠元素排出体外，这样可以保持身体正常的代谢活动，而在排出钠元素的同时，又会将钾元素流失掉。而钾元素对于维护心脏、血管等具有重要的作用，红心柚子是少数的富含钾元素而几乎不含有钠元素的水果之一，所以是高血压、心脏病等患者的最佳食疗水果。
2、红心柚子能够降低胆固醇
红心柚子中含有丰富的果胶，它能够将人体内多余的胆固醇排出体外，减少血管壁的损伤，对于维护心血管功能等具有重要的作用。
3、为人体补充叶酸
我们都知道叶酸对于孕妇是非常重要的。这是因为孕妇在怀孕期间，腹中胎儿的身体的生长，需要摄入大量的叶酸，所以孕妇在整个怀孕期间都要注意补充叶酸，以免发生妊娠高血压、胎盘剥离等疾病。所以孕妇在怀孕的时候，可以适当的多吃一些红心柚子。
4、促进骨骼生长
红心柚子中含有一种特殊的成分——西柚甙，这种物质能够刺激人体内造骨细胞，使骨骼能够快速愈合，所以对于有骨头损伤的患者，可以适当的吃一些红心柚子。
以上就是红心柚子较之于普通的白心柚子所具有地独特功效，大家有机会可以适当的多吃一些，对保持身体健康大有好处。