2020-07-14 07:03:50
平时，很多人都喜欢吃一些营养丰富的东西，比如家常面。就像它的名字一样，它是一种很常见的面。做法很简单，很容易就能学会。对肠胃也很好，很容易消化，不管是老人还是小孩都可以吃。跟着来看看。
可以和西红柿一起煮来吃。做之前，要准备好材料，适量的面、虾仁、西红柿等，辅料姜葱蒜等。把所有材料洗干净，把西红柿切小，放在一边备用;再把姜葱蒜切小剁碎。然后放适量的水进锅里，煮开之后，把面放进去，大概15分钟，熟了后，捞出来沥干水分，放在一边备用。然后放油进锅里，八成热的时候，把蒜放进去，有香味出来时，把西红柿放进去。半熟后，放入虾仁，炒均匀。再把面放进去，继续炒，熟了后，加点盐和其他调料，就可以盛出来吃了，非常美味，口感很好。经常吃，能给人补充很多能量，让人做事效率更高，更有精神和活力。
或和鸡蛋一起做来吃，也很美味。做之前，要准备好材料，适量的青菜、鸡蛋等，调料芝麻油等。放适量的水进锅里，煮开后，把面放进去，熟了后，捞出来;用凉水冲一下，放在一边备用。再把生菜放进去烫一下，把其他材料，番茄、猪肉切成片状，最好薄点，均匀一些，口感会更好，也会更容易煮熟。再把其他调料放在一个干净的碗里，搅拌均匀，把面放进去，加入其他材料和芝麻，拌均匀，就可以吃了，非常美味，口感很好。经常吃，抵抗力会更好，体质更好。营养也很丰富，对肠胃很好，很容易被吸收。
可以放很多东西，比如鸡蛋，各种肉类和青菜等。营养很丰富，味道也很好;还很开胃，经常吃，人的食欲会更好。或放些肉片、火腿肠进去，口感也很好。在做时，可以用一些鸡汤、猪肉汤，味道会更好，营养也会更丰富。
或放些牛肉进去，这也是很常见的一种做法，非常经典，对身体很好。如果喜欢吃辣，也可以加点干红辣椒，味道也很好，或加点老干妈等调料。但在做的时候，最好搭配均衡、合理一些，肉类和青菜都要放些，肠胃会更好，更健康。
它的做法有很多，杂酱面就是其中非常美味的一种。做之前，要准备好材料，适量的猪肉、面条、油菜、调料白糖、葱姜蒜等。把所有材料洗干净，把猪肉切小剁碎，放在一边备用。然后放油进锅里，八成热的时候，把一些调料姜葱放进去，有香味出来时，把猪肉放进去。用大火快速地炒，当它变色后，加入适量的水，加点白糖、葱花。盖上盖子，煮一下，熟了后，把它盛出来，放在一边备用。再放适量的水进锅里，煮开之后，把面条放进去，熟了后，把油菜放进去。因为它很容易熟，所以最后才放进去。熟了后，盛出来，放入做好的酱料，搅拌均匀，就可以吃了。
它的做法有很多，下面这种就是比较简单又美味的一种。做之前，要准备好材料，适量的香菇、鸡肉，调料姜蒜、料酒等。把所有材料洗干净，把香菇放入水里泡一下，大概30分钟，把一些脏东西去掉，切成片状，最好薄一些，口感会更好，也会更容易熟。然后放入开水里烫一下，大概三分钟，捞出来沥干水分，放在一边备用。
再把鸡肉切成丝，放在一个干净的碗里，加点料酒、淀粉进去，搅拌均匀。再将其他调料姜葱蒜，切小剁碎，放在一边备用。然后放油进锅里，八成热的时候，把蒜放进去，有香味出来时，放入鸡肉。用大火快速地炒，当它变色后，把香菇放进去，翻炒均匀。熟了后，加点耗油、生抽等调料，炒均匀，加点开水，盖上盖子，用小火煮，大概20分钟，当汤汁变浓稠后，就可以了。再放适量的水进另外一个锅里，煮开之后，把面放进去煮，大概10分钟;熟了后，捞出来沥干水分，放在一个干净的碗里。再把香菇和其它做好的材料放进去，加点葱花，搅拌均匀，就可以吃了，非常美味，口感很好，很滋补，对身体很好。
上面就是关于家常面的一些知识。可以搭配自己喜欢的东西做来吃，味道很好。做法也很容易，平时如果工作很忙，没时间做饭，可以做些来吃，能节省很多时间。营养也很丰富，对身体很好，很容易被吸收。