糖尿病能吃什么水果

发布时间: 2019-12-18 11:45:29

戴春主治医师

南京市第一医院 临床营养科

  水果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,对糖尿病来说,建议患者可以吃一些柑橘类的水果,如柚子、橘子、苹果和香蕉之类,但它量是绝对是要控制的。一般建议糖尿病患者进食水果的量控制在75克到100克之间,如果能掌握好这个量,在两餐之间加餐,则糖尿病的患者血糖是能够很好的得到管理的。

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