记忆力差怎么办

　　记忆力差建议首先还是要先看一下是生理性的还是病理性的原因，建议大家可以做一下头颅核磁共振的检查，尤其查一下海马有没有萎缩，另外还要做一下临床记忆量表。

　　生理性的这种记忆力差，在老年人当中是有不同程度的存在，就像健忘一样，容易忘事丢三落四，但是一经过提醒的一般都能立刻的想起来，这是正常的生理退化的表现，也不会影响身体的健康和认知功能，不需要治疗，一般也不需要用药。如果非要干预可以通过食疗，吃一些健脑补肾的食物，一些富含脂类的蛋白质类的，以及维生素类的有利于改善记忆力的，尤其像坚果类的核桃、芝麻、牛奶、桂圆等等。

　　如果出现病理性记忆力下降，甚至认知功能减退，就需要药物干预。常用的改善记忆力的药物，比如胞二磷胆碱、石杉碱甲，就是哈伯因、双益平这些，还有茴拉西坦、奥拉西坦等等。如果患者出现认知功能的减退，可以诊断为老年痴呆，可以应用的治疗老年痴呆的药物，目前常用的像美金刚、安理申和培磊能，这些都是常用的药物。