腰肌劳损能治好吗

　　正常人的胸椎到骶椎之间有五个腰椎来进行构成，而腰椎周围比如有腰大肌，竖脊肌等这些主要的肌肉，而这些肌肉就称之为腰肌。

　　腰肌劳损主要表现为这些肌肉长时间的一个劳动，或者处于不正确的一个姿势的情况下，发生了一个肌肉的慢性劳损，当这些肌肉劳损以后，会表现为我们局部的腰疼、腰酸、乏力，坐不住、站不住等这些症状。

　　腰肌劳损以后，其实在急性期的时候，我们鼓励病人卧床、休息、静养，同时可以做一些热敷、理疗、红外线，严重的可以用一些消炎镇痛类的药物。

　　当然亚急性期可以佩戴腰围，来进行一个适当的体育锻炼。

　　当过了亚急性期以后，在恢复期其实并不鼓励病人，长时间的佩戴腰围，因为这样会导致腰肌进一步的萎缩，更容易劳损，正确的方法应该是针对劳损的腰肢，进行一个有效的训练，来增加腰肌的强度，防止它非常容易发生劳损的这种特性，这样才能达到一个很好的治疗效果。