繁缕草能去湿热吗

发布时间: 2020-08-19 14:05:22

杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

  繁缕具有清热解毒,凉血消痈,活血止痛,下乳之功效。常用于痢疾,肠痈,肺痈,乳痈,疔疮肿毒,痔疮肿毒、出血,跌打伤痛,产后瘀滞腹痛,乳汁不下。用繁缕来泡水喝,能够有效地治疗中毒以及蚊虫叮咬。另外繁缕还有一定的减肥瘦身的功效,尤其对于湿热型的肥胖效果明显。每天饮用适量的繁缕草水,能够有效的促进身体的血液循环,加快新陈代谢,使体内多余的毒素通过尿液来排出体外,有利于水肿身材的恢复,从而起到减肥的作用。

  但是个人认为繁缕去热效果还可以,祛湿效果不是很明显,个人建议祛湿热呢饮食上首先需要调整,不要食用助湿生热的食物,比如油腻的食物、肥肉等等,在饮食上您可以多吃像薏苡仁和赤小豆和蒲公英这些祛湿热效果比较好的食物。

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