生姜泡脚有什么好处

　　可能我们每一个人都服用过生姜，都知道它味辛，性温，在我们中医学中它具有发汗解表、温胃散寒、温中止呕，还有温肺止咳的这样一个作用，所以如果是风寒感冒初起，生姜泡脚可以发汗解表治疗感冒初起。

　　尤其我们在日常生活中，比如冒雨、冒风淋雨受了凉回到家里，这个时候从中医的角度，应该立马喝一杯生姜水或者用生姜来泡脚，这样寒邪就不会留在体内，这是中医的养生方法。

　　生姜性温，如果是阴虚的人，尤其夜里睡觉出汗，那么生姜泡脚就不太适合了，生姜泡脚有可能会加重夜间出汗的症状，这点是要注意的。