糖尿病可以吃玉米吗

　　玉米是可以吃的，第一玉米本身热卡含量相对比较低，作为主食进食以后，它含有一定量的膳食纤维，因为它进食以后会产生一定的饱腹感，同时它的热卡含量又相对偏低，这样进食到我们的体内的肠道吸收以后，它所产生的这种血糖的影响会相对偏小一些。

　　所以对于大多数糖尿病患者，认为玉米可以替代主食。但是有一点玉米第一个尽量不要多吃，第二个玉米尽量不要煮的太烂，这样容易吸收，也会造成血糖的一过性的波动。